我現(xiàn)在17歲了，可身高還是153厘米
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在17歲了，可身高還是153厘米，初中到現(xiàn)在高二都沒(méi)長(zhǎng)幾厘米，看著周圍同學(xué)都在長(zhǎng)高，就我沒(méi)長(zhǎng)高，甚是心塞，現(xiàn)在打算喝高鈣奶，因?yàn)橐郧岸紱](méi)特意補(bǔ)過(guò)鈣，以前父母都不注重我身高，現(xiàn)在是高中了自己用零花錢買，但又擔(dān)心不長(zhǎng)高反而長(zhǎng)胖，現(xiàn)在早餐我吃的是饅頭雞蛋，想著早上喝高鈣奶好，還是晚上喝比較好呢？
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你好，牛奶應(yīng)該是在晚上喝最好，在早上喝牛奶有催眠鎮(zhèn)靜作用。要注意飲食，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋，牛肉，瘦肉，魚類，豆類，奶類，保持有充足的睡眠，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)。
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你好，首先來(lái)說(shuō)人的身高主要決定于遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。從你的年齡看，身高確實(shí)是不足的?？纯词遣皇沁z傳所致。另外就是及時(shí)去醫(yī)院檢查一下骨骺線，如果沒(méi)有閉合的話且是遺傳所致，可以使用藥物治療，同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身高進(jìn)一步增長(zhǎng)。
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