我今年剛滿13歲，身高153厘米

      你好，根據(jù)你描述的情況。女13歲，身高153，人的身高是受遺傳因素和后天因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能增高。建議平常要鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于身體增高，打籃球，排球，跳高，摸高，跳繩，引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，海產(chǎn)品，蝦等。堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長(zhǎng)高。
      

      你好，身高不僅和先天遺傳因素有關(guān)，還和后天因素有關(guān)，比如營(yíng)養(yǎng)狀況，運(yùn)動(dòng)情況，可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)……
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在剛剛十三歲，目前是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不要太過(guò)擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      你好，結(jié)合你的情況來(lái)看，建議你平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，給身高增長(zhǎng)提供條件。
      以上是對(duì)“我今年剛滿13歲，身高153厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！