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我弟弟,不敢出門,害怕見到熟人

男 | 30歲 2018-12-02 22:23:25 1人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 我弟弟,不敢出門,害怕見到熟人,見面了也不敢打招呼,和陌生人聊天也說不上幾句話,在城鎮(zhèn)生活,沒有房子,因為孩子上學(xué),租了小套房,年輕時從大城市做飲料回老家后,就打算自己做更水和飲料有關(guān)的,后來是先開了一家小食雜店,再后來是送桶裝水,大多是體力不傷腦筋的活。兩三年后,發(fā)現(xiàn)身體吃不消,今年決定放棄送水,改做飲料,拿了代理。結(jié)果因為考慮代理費太貴和資金周轉(zhuǎn)緊張,最終放棄了飲料?,F(xiàn)在休息了有大半年時間,這期間,他并不好過。思想負(fù)擔(dān)不斷加重,他說想不通自己想做的事都失敗了。想通過自己的努力過上更好的生活,可是眼下不創(chuàng)業(yè)就要選擇去工廠上班。他不愿意做體力,也不愿意死心塌地的去上班。糾結(jié)著。加上在家一個人呆的時間長了,精神緊張,常常失眠,甚至說開車都走神,稍微一動腦就頭疼。該怎么辦?

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:41:16 我要投訴

      你弟弟最近一段時間精神緊張,常常失眠。稍微一動腦就頭疼,連開車都走神兒,這種情況和他長時間心理壓力大糾結(jié)有關(guān)。最好讓他去醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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