不敢出門，害怕與人交流

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況跟自己小時候的經歷有一定關系。
      指導意見：
      積極調整心態(tài)，逐漸試著與人交流，增強自信心，不要給自己那么大的壓力，周圍的人也不是像你想的那樣都在嘲笑你，加油＾０＾~
      

      你好：不敢與人交流，擔心什么呢？最初這種情況的時候發(fā)生了什么事情？建議一可以先觀察別人看別人出門與別人交往的時候會有什么樣的事情發(fā)生，是很安全很正常的，還是會出嚴重的問題？二是你看到別人很安全很正常就模仿別人的活動，試做幾次看看，你完全有能力和大家做的一樣好，很渴望就改變一下吧！
      

      你好！根據你的描述屬于心理因素~社交恐懼癥。這種心理治療有一是借助外力，去做心理咨詢，另一個就是自我治療，告訴自己你能行，每天試著找?guī)讉€人講幾句話。建議：調整心態(tài)，淡然面對一切事物，在你想退縮的時候多給自己十分鐘的考慮時間，告訴自己，這是挑戰(zhàn)，只能面對，不能逃避。
      
      以上是對“不敢出門，害怕與人交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！