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神經(jīng)衰弱睡不著覺心爛煩躁沒勁是不是神經(jīng)衰落呢這個吃

女 | 46歲 2018-11-30 09:02:19 2人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱睡不著覺心爛煩躁沒勁是不是神經(jīng)衰落呢這個吃什么藥呢?

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李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-11-30 09:07:31 我要投訴

      你好,你的這種情況考慮存在神經(jīng)衰弱的可能,另外也可能存在心臟不適的情況,建議可以到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,按醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行對癥治療,也可以到中醫(yī)那開些中藥調(diào)理下,平時注意心情放松,避免過于焦慮強(qiáng)化問題,可以試著睡前喝杯熱牛奶,泡熱水澡,做做放松訓(xùn)練,有助于提高睡眠質(zhì)量,更快入睡,白天注意適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,有助于情緒的改善!
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2018-11-30 09:09:38 我要投訴

      你好!神經(jīng)衰弱睡不著覺。根據(jù)你的描述考慮是更年期原因。建議加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠,,多和同伴溝通交流釋放宣泄內(nèi)心的壓力,多和家人交流取得支持和幫助??梢哉抑嗅t(yī)中藥調(diào)理治療。祝你健康快樂!
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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