健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我自從今年高考發(fā)揮失誤后,不論做什么事都會失敗,雖然現(xiàn)在也上了大學(xué),但并不是我想要的,雖然偶爾我也會樹立起自信心,但失敗會接踵而至
你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,一次高考不成,就導(dǎo)致你現(xiàn)在的現(xiàn)狀,我覺得實在是不應(yīng)該的。幾乎所有的人一生都不是一帆風(fēng)順的,都要遭受無數(shù)的挫折。經(jīng)不起挫折的人難道還能夠成功嗎?還能夠擔(dān)當(dāng)重任嗎?要通過學(xué)習(xí)和交流積極汲取正能量,讓正能量充滿你的思想,才能夠披荊斬棘克服一切困難,一往無前的前進。否則的話,你呆在那里整天自怨自艾,想怎么樣呢?誰也幫不到你的。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的描述,一次的失敗導(dǎo)致情緒失落,從而認為自己不夠優(yōu)秀,這屬于心理原因,可以通過正規(guī)的心理咨詢進行調(diào)整,也可以自己通過一些方法,改變認知,建立自信心。建議向心理咨詢師尋求幫助,緩解情緒,改變不合理的認知。平時進行適當(dāng)?shù)倪\動,緩解壓力。
您好,要知道失敗并不可怕,重要的是你要從失敗的陰影中走出來,讓自己重新迎接勝利。建議您要調(diào)整好自己的心理狀態(tài),不要有過重的心理壓力,給自己制定的人生目標(biāo)不要過高,讓自己一點一點完成既定的目標(biāo),您就會慢慢找回成功的感覺和自信心了。
以上是對“醫(yī)生我自從今年高考發(fā)揮失誤后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看起來今年高考發(fā)揮失誤,這件事對你影響很大,嚴(yán)重影響了你的信心。你把高考發(fā)揮失誤,當(dāng)成了人生的重大失敗。你把生活中的一些小失誤也當(dāng)成了失敗,這會讓你的信心越來越差。根據(jù)吸引力法則,成功是自己吸引過來的,失敗也是自己吸引來的。建議你去見你們學(xué)校心理咨詢師,接受心理疏導(dǎo),積極調(diào)整自己。
從你描述的情況看,高考發(fā)揮失誤這件事給你帶來了很大的心理陰影。影響了你的信心,讓你覺得失敗接踵而至。雖然你也嘗試樹立信心,但是看起來效果并不理想。很可能高考失敗的這件事給你帶來的負面情緒,一直沒有得到有效釋放。而你的認知方面也需要進行調(diào)整。建議你去看心理咨詢師,接受心理咨詢。系統(tǒng)的心理咨詢是能幫到你的,你能夠重新找回信心。
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