如何增加自信心？

      1.增加內涵，一個人之所以會沒有自信，其實絕大部分跟自認不足有關系，所以更要好好充實自己的內在，不管是多看書、多學習都好，總之就是多精進自己的興趣還有專長，讓自己在某一方面可以成為一個很優(yōu)秀的人。2.打扮自己，打理好內在之后，接下來就是處理外在！但這里說的打扮自己其實并不是說你一定要成為某個樣子才叫做自信，而是你可以學習為自己打理出一個適合的型，從發(fā)型到穿搭讓自己變得更帥更美，久而久之你也會覺得自己其實很不錯。3.別習慣低頭，當你打理好內在也豐富了外在之后，接下來其實出門就是最好的練習。要提醒自己在走路的時候盡量不要低頭，但也不是要你用下巴看人家，很驕傲的感覺，而是只要保持在水平線就好，這一點在經常練習之后，你會發(fā)現自己變得更有自信。4.嘗試一個人，不要各種事都和別人一起完成，養(yǎng)成獨立性。