病情分析:
濕氣是脾虛產(chǎn)生的,身體平時(shí)有個(gè)存放濕氣的地方,就是肺臟,中醫(yī)說:“痰由脾生,由肺貯?!睗駳獯娣旁诜卫?,形成了痰,充斥在每一個(gè)肺泡里,但肺吸進(jìn)來的空氣,能將痰蒸發(fā)氣化掉,再隨著呼氣排出體內(nèi),這個(gè)過程稱
指導(dǎo)意見:
體虛的胖子,卻往往一來就又節(jié)食,又運(yùn)動(dòng)化脂,給虛弱的身體做減法,正確的做法是增補(bǔ),身體的加法和化脂的減法一起做。只做減法,最終減出更多的病來,減肥仍不見成效,只有好好地調(diào)理脾胃、增補(bǔ)氣血,才能真正瘦身成功,萌萌噠!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述十九歲女孩,小肚子發(fā)胖,手冰涼,考慮是氣血不足引起的。
指導(dǎo)意見:
建議,你這種情況可以用薏仁和紅豆熬粥,平時(shí)有炒紅棗和枸杞泡水喝,,晚上用紅花、艾葉、姜片熬水泡手腳,每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),比如:跑步鍛煉,慢慢會(huì)改善的。
以上是對(duì)“濕氣太重,小肚子發(fā)胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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