血尿酸量410，平時飲食要怎么注意？

      指導意見：
      您好，尿酸是嘌呤物質在體內氧化產(chǎn)生的，如果正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹血尿酸水平均高于正常，可以診斷高尿酸血癥，可能是嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少所致的，也有可能是檢查前有過飲酒、進食高嘌呤食物導致的。長期高尿酸對身體是有害的，建議您避免高嘌呤飲食，減少或不要食用各種肉湯、動物內臟、各種酒類、海鮮制品及含嘌呤過高的肉類等，同時注意多飲水，如果尿酸仍較高，可根據(jù)情況選擇降尿酸藥物治療。
      

      你好，你想咨詢的是尿酸患者的飲食注意事項，尿酸是人體的代謝產(chǎn)物，正常范圍：男208～428μmol／L
      女155～357μmol/L，建議平時多飲水，適當運動，多食新鮮的蔬菜水果，少食海鮮、燒烤、火鍋及涮鍋類食品，忌飲酒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，血尿酸升高容易引起痛風。
      指導意見：
      平時飲食要低嘌呤飲食，戒煙酒、海鮮、油膩的食物，要多飲水，保持充足的尿量促進排泄，控制好血壓、血糖、血脂，適當做有氧運動鍛煉身體。
      
      以上是對“血尿酸量410，平時飲食要怎么注意？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！尿酸升高容易引起痛風等不適，根據(jù)您介紹的情況，升高不是特別多，若沒有不適，不需要治療，主要是注意飲食
      指導意見：
      平時多喝水，清淡飲食，盡量不要吃海鮮、豆腐、碳酸飲料、啤酒等引起尿酸升高的食物，注意休息，適當鍛煉身體，按時復查，出現(xiàn)不適隨時就診
      

      病情分析：
      尿酸高的正常參考值，成年男性237.9到356點9微摩爾每升女性178.4到297.4微摩爾每升，這是尿酸的正常值，尿酸高容易導致痛風病的發(fā)生
      指導意見：
      第一多喝水，每日保持1500到3000毫升少量多次，促進尿酸的排出，2避免大量進食，高嘌呤食物，比如牛肉，豬肉，海鮮的內臟豆類及發(fā)酵類食品等，第三戒酒，酒精易使體內乳酸堆積對尿酸的排出有抑制作用，誘發(fā)痛風，第四，每天飲食中蛋白質的量應控制在每公斤體重一克左右，第五，勞逸結合，適當運動，第六，必要時服用一些促進尿酸排泄的藥物
      

      您好，尿酸高是嘌呤代謝異常疾病，和飲食有關系，除了治療，平時飲食避免吃肉類，海鮮等嘌呤高食物，不能喝酒，多喝水