怎么才能是陰道變緊?　　

      如果感覺(jué)陰道松弛，建議可以通過(guò)物理療法進(jìn)行治療松弛，嚴(yán)重的情況下也可以通過(guò)陰道緊縮手術(shù)進(jìn)行治療，平時(shí)應(yīng)該多注意個(gè)人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食以及所需習(xí)慣。
      

      你所敘述的這種情況，通?？梢允褂眉訌?qiáng)盆底肌肉力量，縮肛等肌肉功能鍛煉，來(lái)減輕陰道松弛的癥狀。如果陰道松弛的癥狀較重，必要時(shí)也可選擇微創(chuàng)手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析。引起陰道松弛最常的原因就是陰道分娩和性生活過(guò)度頻繁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以到醫(yī)院做一下婦科檢查，如果陰道松弛的話(huà)可以月經(jīng)干凈后到醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)，就能夠使陰道變緊致。
      
      以上是對(duì)“怎么才能是陰道變緊?　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你說(shuō)的情況，一般考慮女性順產(chǎn)完了以后會(huì)有。不同程度的陰道松弛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這些癥狀是可以改善的平時(shí)多鍛煉身體，尤其下肢鍛煉，平時(shí)在家時(shí)進(jìn)行提肛縮肛鍛煉。能有效的改善陰道松弛，平時(shí)多補(bǔ)充些含有雌激素的食品，如大豆制品。
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛和性生活次數(shù)沒(méi)有關(guān)系，長(zhǎng)期不進(jìn)行性生活也不會(huì)引起陰道變緊，陰道松弛是女性隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)的一種生理狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好的方法是通過(guò)運(yùn)動(dòng)縮陰，這樣更安全有效，通過(guò)收肛運(yùn)動(dòng)、憋尿運(yùn)動(dòng)、走貓步等等一些適合的縮陰運(yùn)動(dòng)方法。但是這些方法都是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的，因此想要快速恢復(fù)的女性，就需要采取手術(shù)的方法了。