莫名心情好煩躁，很壓抑
健康咨詢描述： 莫名心情好煩躁，很壓抑，但是想了想有沒(méi)有什么事情讓我煩躁，就有一股氣壓在心里的樣子
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能夠理解你的感受，壓抑，煩躁，人的情緒是受想法影響的，可能你的想法此時(shí)比較消極負(fù)面，所以會(huì)有些情緒出來(lái)，如果能夠讓自己的想法積極向上，那么你就會(huì)有積極的情緒。
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你好，心情不好，有人也不一定是遇到什么讓自己不開(kāi)心的事，就比如說(shuō)好多心理問(wèn)題，并沒(méi)有什么原因會(huì)導(dǎo)致發(fā)病，可以自我調(diào)整，也可以通過(guò)心理咨詢來(lái)調(diào)整
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你是有一定程度的抑郁癥的癥狀，建議馬上在家人的陪同下，去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況和檢查的結(jié)果進(jìn)行治療的。
以上是對(duì)“莫名心情好煩躁，很壓抑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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