自卑，23歲天天待在家里

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這種情況，首先自己學(xué)會(huì)調(diào)理心情，把心里面事情發(fā)泄出來，多和親人朋友溝通交流，多參加體育活動(dòng)，選擇自己喜歡的事情做分散注意力，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，在心理專家指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。
      

      你好，感謝你的信任，非常高興為你解答。你說的被害妄想癥是什么？除此之外在生活中還有其他異常表現(xiàn)嗎？建議你去找一份工作，充實(shí)自己的生活，會(huì)有助于減少自卑感。
      
      以上是對(duì)“自卑，23歲天天待在家里”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      出現(xiàn)被害妄想，屬于精神病性的癥狀表現(xiàn)。建議抓緊找?？漆t(yī)院接受檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥，控制病情發(fā)展，同時(shí)接受心理疏導(dǎo)，針對(duì)自我認(rèn)知貶低，過度恐懼某種動(dòng)物，重新建立正確的認(rèn)知。
      

      你好，很高興為你解答，你現(xiàn)在有被害妄想癥這個(gè)屬于精神疾病，首先應(yīng)該把心里面壓力發(fā)泄出來，學(xué)會(huì)自己放松心情，多參加朋友聚會(huì)和集體活動(dòng)，多戶外散散步聽聽歌放松心情，必要時(shí)到醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查就診。