最近總是感覺特別困，晚上睡的也不錯

      學習是一種腦力勞動，會消耗很大的精力和腦力，所以。要學會合理的安排時間，學習與休息要適度，要合理這樣才能調(diào)整好身體的狀態(tài)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，建議檢查血常規(guī)和微量元素看看結(jié)果
      指導(dǎo)意見：
      是否有貧血或者缺乏微量元素了，因為那樣可以對癥治療，效果比較好。同時注意飲食方面的營養(yǎng)均衡。
      

      您好，很高興為您解答問題，希望我的答復(fù)能夠幫到您。根據(jù)您的描述，總是犯困建議適度鍛煉身體，規(guī)律作息，增加營養(yǎng)，也可以口服安神補腦液治療，必要時醫(yī)院就診。
      
      以上是對“最近總是感覺特別困，晚上睡的也不錯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      23歲女性，最近總感覺是特別困，晚上睡的也不錯，中午也注意，就是感覺學習注意里不集中。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，考慮是學習壓力太大，過于勞累的原因，建議適當進行運動鍛煉。

      病情分析：
      你好。就你所說的這種情況，總是感覺特別困，學習注意力不集中。
      指導(dǎo)意見：
      總是感覺特別困，學習注意力不集中?？赡苁菍W習緊張，思想壓力大的原因，要注意勞逸結(jié)合，自我減壓。多運動鍛煉身體，飲食營養(yǎng)按時休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，最近感覺困，學習注意力不集中，容易困，你這些癥狀提示你處于亞健康狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      亞健康即止非病非健康的狀態(tài)，也可以成為輕度心身失調(diào)，常以疲勞，失眠，情緒不穩(wěn)定為主癥，但經(jīng)過積極調(diào)養(yǎng)，很快會恢復(fù)正常的，建議注意休息