以前是抑郁，焦慮，現(xiàn)在不知道自己是什么病

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔(dān)心和顧慮，可以看一下心理醫(yī)生，祝你早日康復(fù)。
      

      看到你的文字，我了解到你現(xiàn)在生命狀況遇到很大的挑戰(zhàn)是有抑郁，焦慮，恐懼等等。特別你說的，以前你有重度抑郁，這個結(jié)論是怎么來的呢？不知道當(dāng)時是由當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院心理科醫(yī)生做專業(yè)的診斷和評估而來的嗎？當(dāng)時都做了哪些應(yīng)對措施呢？在進行藥物治療的同時，配合做心理咨詢，也許效果會更好一些。