11月1日，我懷疑的了抑郁癥

      你好，建議你找個(gè)心理咨詢(xún)師當(dāng)面聊，或者在網(wǎng)站找一個(gè)心理咨詢(xún)師，一對(duì)一咨詢(xún)，把自己內(nèi)心壓抑的感覺(jué)都說(shuō)出來(lái)，釋放壓抑的情緒，就會(huì)讓你的感覺(jué)好很多。必要的時(shí)候，做個(gè)催眠或者意象對(duì)話(huà)，找到根源問(wèn)題，打開(kāi)心結(jié)，釋放壓抑的情緒能量。希望能幫到你，祝你開(kāi)心。
      

      你好，不知你判斷自己為抑郁癥的依據(jù)何在。?抑郁癥通常的表現(xiàn)是情緒低落，興趣下降，思維遲緩，并且影響到正常的工作、學(xué)習(xí)、生活，一般持續(xù)14天以上。你可以結(jié)合自己的心理癥狀做下參照。記得樂(lè)觀地面對(duì)壓力，注意及時(shí)地傾訴和釋放自己的負(fù)面情緒，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，抑郁癥的診斷是非常嚴(yán)格的，你說(shuō)自己患了抑郁癥，這樣的情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你還是到醫(yī)院精神科做一個(gè)系統(tǒng)的檢查，明確診斷，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療，
      
      以上是對(duì)“11月1日，我懷疑的了抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，不知道你的癥狀是什么樣的？之前發(fā)生了什么事嗎？有機(jī)會(huì)的話(huà)還是要去正規(guī)的心理科進(jìn)行測(cè)試來(lái)確診，即使是抑郁癥，也不是什么讓人難堪的啊，千萬(wàn)別給自已那么大的壓力，多進(jìn)行體育鍛煉，緩解壓力。