每天感覺自己的壓力特別大有一種喘不過氣來的感覺當(dāng)自

女 | 15歲 2018-11-18 13:23:57 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：每天感覺自己的壓力特別大有一種喘不過氣來的感覺當(dāng)自己一個(gè)人的時(shí)候或者家人沒在身邊時(shí)處在一間昏暗的屋子里感覺自己特別的孤獨(dú)無助胸口很悶悶到自己喘不過氣來的感覺當(dāng)睡覺的時(shí)候把自己捂在被子里有一種要死去的感覺有的時(shí)候心情會(huì)很不好很不好干的每件事情會(huì)覺得很乏味沒有精力去集中感覺自己是刻意的偽裝微笑

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李恬首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗塞的診斷與治療,呼吸內(nèi)

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2023-02-09 08:23:58 我要投訴

你感到自己壓力特別大，有一種喘不過氣來的感覺。有的時(shí)候心情會(huì)很不好。會(huì)覺得生活很乏味，沒有精力去集中感覺自己是刻意的偽裝微笑。這種情況你是活在自己的世界里出不來。多出去走一走，看一看這個(gè)溫暖的世界。你就會(huì)意外的發(fā)現(xiàn)生活并不是你想象的那樣糟糕。

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