壓力很大，經(jīng)常覺得喘不過氣來

      
      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)這種狀態(tài)屬于情緒低落。應(yīng)該說正在處于學(xué)習(xí)的階段，感到生活學(xué)習(xí)壓力大，還是考慮的過多導(dǎo)致的，看來與你個人的性格有著直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      其性格又受原生家庭的教育方式和個人成長經(jīng)歷的影響。當(dāng)然與這個年齡段情緒容易不穩(wěn)定，有著直接的關(guān)系。建議生活要規(guī)律正確，面對各種壓力，克服自卑，樹立自信心，不要過于在意別人對自己的看法。平時盡量的減少獨處，心中有事要多與親人朋友交流溝通，每天找些自己喜歡的事情去做，讓自己充實起來，這些負(fù)面的情緒就會逐漸好轉(zhuǎn)的。必要的時可以服用一個月的中成藥加味逍遙丸調(diào)理。