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每天都有一段時間是恐慌焦慮的

女 | 13歲 懸賞2個健康幣 2018-11-18 12:48:37 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述： 每天都有一段時間是恐慌焦慮的，心里很害怕，但不知道原因，嚴重時候身體都有些發(fā)抖，沒法安心做事。在別人向我發(fā)出要外出邀請時心里總是抵觸不想出去，還有想自殘的傾向但沒有做出來，有時候心情莫名特別沉悶。

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袁梅
袁梅 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢，婚姻咨詢，抑郁癥，狂躁癥 幫助網(wǎng)友：1413
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2018-11-18 12:54:24 我要投訴

      您好，根據(jù)您的描述可能是恐懼癥或焦慮癥，伴隨抑郁情緒，這種狀況建議向正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)尋求幫助，從根本上查找病因，緩解癥狀，也可以同時去精神科開藥進行藥物治療。
      

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