在北方，冬天有暖氣，室溫在21度左右

      盜汗一般是腎陰虛引起的，要滋陰補腎，可以吃六味地黃丸或者參芪五味子片，不要吃辣椒辛辣刺激食物，平時飲食多吃山藥做的粥會好些。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。這樣可能是因為家里太干燥引起的。
      指導意見：
      你每天在臨睡前用濕的拖布把家里拖一下。或者放一盆水在床邊。被子蓋得再薄一點。如果還是出汗、建議你吃玉屏風散治療。

      病情分析：
      一般腋下汗都和心陽不足,汗液失調所引起,也有的是心腎陽虛所致,一般用右歸丸補陽滋陰,調養(yǎng)心腎。
      指導意見：
      建議;一般引起盜汗的原因有很多,如思慮勞心過度,而致心陰虧虛也會引起盜汗發(fā)生,陰虛火旺也會引起盜汗出現(xiàn)。
      
      以上是對“在北方，冬天有暖氣，室溫在21度左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！