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今年17歲只有170cm吃什么才能長高啊

男 | 17歲 2018-11-17 15:26:46 3人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 今年17歲只有170cm吃什么才能長高啊,比如說什么鈣片啊什么什么的

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朱翠華
朱翠華 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,肺炎,哮喘等喘息性疾病,新生兒疾病新 幫助網(wǎng)友:20141
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2018-11-17 15:32:56 我要投訴

      你好,要想長個需要在骨骺線閉合之前有充足的生長激素,身高70%來自父母遺傳基因,30%來自后天因素比如營養(yǎng)運動睡眠等。17歲大多數(shù)骨骺線已接近閉合,或者已經(jīng)閉合,生長空間不大了,口服鈣片效果不好,您可以通過體育鍛煉,比如跑步,打籃球等促進長個。
      

趙峰琴
趙峰琴 護師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2018-11-17 15:28:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,人體的身高與先天遺傳和后天營養(yǎng)有關(guān),
      指導意見:
      建議生活規(guī)律,按時作息,不要熬夜,合理安排飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當多運動,有利于身體長高。
      

史玉娟
史玉娟 東至縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎,小兒腹瀉,新生兒黃疸,兒童營養(yǎng)保健 幫助網(wǎng)友:5154稱贊:1
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2018-11-17 15:29:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,身高和遺傳因素和內(nèi)分泌因素影響顯著。
      指導意見:
      鑒于你現(xiàn)在的這種情況,17歲骨骺線應該還沒有閉合,還是可以長高的,可以多吃點含鈣量豐富的食物,多參加體育鍛煉,保證充足的睡眠。
      
      以上是對“今年17歲只有170cm吃什么才能長高啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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