前面心里壓力太大，老想著自己得病

      你好，最近是不是遇到了什么讓你不能抬頭的事情？我建議找個心理咨詢師聊聊，通過意象對話的方式，找到事情背后的根源，打開心結(jié)，釋放壓抑的情緒很能量，就會讓你的癥狀得到改善，你也可以多聽聽放松的音樂或者敲擊穴位釋放壓力，（搜索江南聽雨的抖音號有穴位敲擊視頻）希望能夠幫到你，祝你開心快樂。
      

      通過您的描述考慮您的情況可能屬于焦慮狀態(tài)，您的軀體癥狀與焦慮有關(guān)，建議您口服勞拉西泮或者艾斯西肽普蘭等藥物治療或者用認(rèn)知行為療法治療
      

      可能是心理壓力過大，精神過度緊張引起的頭暈，與視力的關(guān)系不太大。如果身體檢查沒有問題，希望你放松心情，學(xué)會調(diào)試自己的情緒，經(jīng)常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      以上是對“前面心里壓力太大，老想著自己得病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！