我很敏感，害怕一切，別人不經(jīng)意說的話都會對我造成一

      你好，根據(jù)你所描述的這個情況的話，建議你調(diào)整好自己的狀態(tài)。實(shí)在壓力很大的話，可以出去走走散散心，平時合理的安排自己的作息時間。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)您的描述，這種情況考慮的是抑郁癥，感到累是一種軀體癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議自己要正確對待，性格無好壞，首先要接納自己。其次，自卑的心理弱點(diǎn)需克服。多實(shí)踐，積累自己的成功經(jīng)驗(yàn)，會不斷自信強(qiáng)大起來。祝您健康快樂！