有問必答網心理健康科失眠 → 因為一些事情經常父母會叨叨自己

因為一些事情經常父母會叨叨自己

女 | 28歲 2018-11-15 09:20:49 3人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 因為一些事情經常父母會叨叨自己,自己也不能反駁不能頂嘴,時間長了,會覺得來自父母的這種叨叨對于自己來說是一種壓力,再后來父母一叨叨頭就疼,腦袋里緊巴巴的疼,感覺像是收縮成一個大疙瘩,放松不下來,一直緊巴巴的緊繃著疼。有時候一疼就是好幾天、 偶爾休息不好睡眠不足的時候也會出現這種疼有時候會有點跳疼的感覺。 請問這是怎么回事?需要治療嗎?

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孫景芳
孫景芳 二級心理咨詢師 擅長: 一般心理問題、嚴重心理問題、神經癥性問題、各種神經 幫助網友:12305稱贊:7
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2018-11-15 09:25:24 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據你的描述,很理解你的心情。孩子和父母因為年齡的因素、社會經歷的不同,在對待事情的看法肯定是有所不同的。要知道父母的本意是善良美好的,不要當成一種壓力。放松心態(tài),早晚規(guī)律睡眠,每天堅持鍛煉運動,堅持讀一些正能量的書籍,每天做一些自己感興趣的力所能及的事情。相信你會慢慢好起來的!
      

李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經不調,不孕不育。 幫助網友:11706
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2018-11-15 09:25:32 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據你以上描述的情況考慮還是沒有注意休息的原因導致來的,平時一定要注意休息,不能熬夜。目前你可以去大戲院吃點中藥調理
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2018-11-15 09:26:02 我要投訴

      你好,可以把自己的感受需求想法如實的告訴父母,只有你如實反饋你的感受需求,父母才能了解。才可能改變對你的態(tài)度。你平時空閑時間可以拍打頭部,力度以自己能夠承受為宜。
      
      以上是對“因為一些事情經常父母會叨叨自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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