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面對(duì)一些壓力，會(huì)想讓自己恐懼的事情
女 | 23歲 2021-11-27 05:39:09
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我是一名大四的醫(yī)學(xué)生，當(dāng)我面對(duì)壓力的時(shí)候，比如有一些重要的考試時(shí)，會(huì)想到一些讓自己感到恐懼的事情，像死亡之類的，會(huì)突然想起很久以前接觸過(guò)的血液標(biāo)本弄身上了，剛好身上也有傷口，傷口并沒(méi)有接觸血液，但是這也讓我感到很害怕恐懼，沒(méi)有考試壓力時(shí)則不會(huì)去想到血液弄身上了，然后干擾了考試的復(fù)習(xí)，然后時(shí)常處于焦慮恐懼中，我要怎么排解這種心理？
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