小男孩，比班上的同學(xué)矮了半個老殼 想長高

      1.影響長高的因素有多種，其中后天影響最大的是體育鍛煉。體育鍛煉對身體造成的推拉力量,能刺激機(jī)體內(nèi)的代謝過程，從而導(dǎo)致骨組織的加速生長，尤其是各種各樣的動力性練習(xí)，如縱跳、懸垂、跳遠(yuǎn)、跳高、游泳等運(yùn)動是刺激長高的最有效方法。不想運(yùn)動、也應(yīng)該把握機(jī)會走樓梯、踏青、郊游、幫父母作家事等，只有讓身體活動，身高才會有機(jī)會向上發(fā)展。
      2.精神因素對長高也有很重要的影響。心理的激奮狀態(tài)能通過內(nèi)分泌系統(tǒng)對身高發(fā)生積極影響。自信自己的個子一定能長得高高的，想象自己在不斷長高，對機(jī)體生長有積極的作用。同時，保持樂觀的情緒也是機(jī)體生長的有利條件。
      3.體育鍛煉后注意休息，保證充足的睡眠對青少年來說，只有每天睡覺在8小時以上，身體發(fā)育有關(guān)的荷爾蒙才能夠正常分泌。
      4.飲食多樣化，根據(jù)美國藥物食品管理局FDA的建議，長高最需要的營養(yǎng)素是鈣質(zhì)、維他命D、維他命A、維他命C、礦物質(zhì)鎂、礦物質(zhì)鋅、蛋白質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，孩子的生長發(fā)育是由生長激素所決定。奶粉，鈣片兒不能起到作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議就等于兒童內(nèi)分泌門診。拍攝骨齡片子。根據(jù)孩子的癥狀，體重。必要的時候需要注射生長激素。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況，目前孩子已經(jīng)九歲，不知道現(xiàn)在身高是多少？
      指導(dǎo)意見：
      孩子的身高受先天父母因素影響占60%，后天發(fā)育占40%。可以給孩子檢查一下血常規(guī)及微量元素。鈣片一般需要時才給予補(bǔ)充，常選擇碳酸鈣片。
      
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