我剛過(guò)完16歲生日 我現(xiàn)在171 我父親168母親
健康咨詢描述： 我剛過(guò)完16歲生日 我現(xiàn)在171 我父親168母親158 我有機(jī)會(huì)長(zhǎng)到175嗎 我在營(yíng)養(yǎng)方面都能夠盡量跟上 有什么推薦的藥品能否提供一下嗎
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在還處在身體生長(zhǎng)期，再長(zhǎng)高幾公分也是有可能的，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
現(xiàn)在注意多食水果蔬菜積極參加體育鍛煉可以口服點(diǎn)21金維他也是有幫助的。
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長(zhǎng)身高和睡眠很有關(guān)系。每天不要熬夜，盡量在23點(diǎn)前入睡。因?yàn)閺?1時(shí)至凌晨一時(shí)，都是生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)間段。再就是需要有合理的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉和營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食結(jié)構(gòu)。藥物方面，除了生長(zhǎng)激素，沒(méi)有確切的療效。
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