我今年15才1.5，體重53

      你好，你這種情況建議到醫(yī)院測(cè)一下骨齡及生長激素水平。平時(shí)注意營養(yǎng)均衡，多食一下優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣量高的食物，通過加強(qiáng)體育鍛煉來控制體重。
      

      你好，你今年15歲才1米5，確實(shí)不高，建議多吃雞，魚，牛肉，多跳繩，跳遠(yuǎn)，打籃球，注意休息，避免勞累，避免熬夜，應(yīng)該有一定的好處的。
      

      病情分析：
      參加體育鍛煉如跳繩引體向上跑步等運(yùn)動(dòng)，并注意多吃牛奶雞蛋瘦肉。
      指導(dǎo)意見：
      身高是由遺傳和環(huán)境因素決定的。建議多補(bǔ)鈣，多喝牛奶，多運(yùn)動(dòng)，保證足夠的睡眠。
      
      以上是對(duì)“我今年15才1.5，體重53”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！