心煩意亂.愛幻想.有自殘傾向
健康咨詢描述： 心煩意亂.愛幻想.有自殘傾向.白天還好.一到晚上就心情不好.愛自己獨處.不愛跟別人來往.
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這個情況大多數(shù)應(yīng)該是心理問題，這個你可以到心理科去做個檢查，看一下，可以對癥處理就行，平時注意休息，別勞累就可以，癥狀應(yīng)該可以改善。
根據(jù)你的描述，理解你的心情。你現(xiàn)在心情有些抑郁。能談?wù)劙l(fā)生了什么問題嗎？建議你找一個你信任的心里咨詢師探討一下，找出不合理認(rèn)知，建立新的認(rèn)知，從而改變你的困擾。
無緣無故的心情就不開心.自殘一看見自己流血心里就舒坦多了.莫名其妙的就想發(fā)脾氣
如果你的焦慮已經(jīng)影響了你的生活、學(xué)習(xí)和工作，那么請您放下你所謂的“面子”，及時至醫(yī)院就診，心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。 比如心理治療：可應(yīng)用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。 再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。
你好，你的描述比較簡單，心煩意亂是什么事情導(dǎo)致的么？人是社會化的動物，需要有一定的人際關(guān)系作為支撐，不然會孤獨痛苦。你自殘的原因是什么？
以上是對“心煩意亂.愛幻想.有自殘傾向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
自殘沒有原因就是不開心就想自殘看見自己流血就舒服多了不開心也沒有原因自己待著無緣無故就心情不好心煩意亂
自殘雖然可以宣泄情緒，但這種方法是不好的。注意加強與身邊人的交流與聯(lián)系。
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