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怎樣才能讓陰道變小?  

女 | 27歲 2018-11-08 16:19:56 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 順產(chǎn)導(dǎo)致的陰道松弛怎么辦,有辦法變小嗎?      

想得到怎樣的幫助:怎樣才能讓陰道變小

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李曉云
李曉云 玉田縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病診治,尤其產(chǎn)科合并癥和并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:69
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2018-11-08 20:59:43 我要投訴

      分娩過后會有一定程度陰道壁松弛,多做縮肛運動,收縮盆底肌3秒后放松,沒次10-15次,每日2-3次;其次做盆底康復(fù)治療,通過盆底電刺激刺激盆底肌肉彈性回縮
      

姜微
姜微 本溪市金山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見疾病的診斷與治療,陰道炎,宮頸炎,宮頸篩 幫助網(wǎng)友:201
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2018-11-08 20:47:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你應(yīng)該屬于是盆底功能不好??梢酝ㄟ^自己做凱格爾運動,盆底功能的儀器治療,如果如果實在沒有效果也可以采用手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見:
      首先建議你采用保守治療。你可以上網(wǎng)搜一下怎么做凱格爾運動。這個方法最簡便易行。需要長期堅持?,F(xiàn)在的盆底功能檢測的儀器效果也很好。
      

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任醫(yī)師 擅長: 陰道緊縮,陰唇整形,漏尿恢復(fù),私密粉嫩,陰蒂整形,
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2018-11-08 16:20:07 我要投訴

      病情分析:你好,產(chǎn)后的擴張一般產(chǎn)后3個月左右,會自動恢復(fù),但由于每個媽媽的情況不同,體質(zhì)恢復(fù)也不盡相同,有些媽媽因為休息不當(dāng)、過于勞累,陰道的恢復(fù)也不盡人意,進而影響到性生活時,可以通過鍛煉的方式來改善。
      指導(dǎo)意見:可以做中斷排尿鍛煉,就是每次小便時,排一半然后屏住小便,保持幾秒后,再繼續(xù)排尿,通過反復(fù)屏住小便的動作,來提高陰道周圍肌肉的張力,有助于恢復(fù)陰道肌肉的彈性。但是鍛煉需要有一個恢復(fù)過程,因此需要堅持鍛煉,這樣才會達到效果。
      
      以上是對“怎樣才能讓陰道變小?  ”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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