在某些演講比賽或者是在考前緊張只要是在等待中發(fā)生緊
健康咨詢描述： 在某些演講比賽或者是在考前緊張只要是在等待中發(fā)生緊張身體發(fā)抖開心加快
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你好，人在緊張的時(shí)候出現(xiàn)心跳加快，身體發(fā)抖，屬于是交感神經(jīng)興奮引起的。有的還會(huì)出現(xiàn)出汗，臉紅等癥狀，可以進(jìn)行一下放松訓(xùn)練，同時(shí)平時(shí)多參加這種場合，多加鍛煉。
試過了沒好多效果的我想能不能在藥物治療下 就行調(diào)節(jié)呢？
您好，建議先進(jìn)行心理咨詢治療，如果需要藥物配合再服用。這種情況一般通過心理咨詢治療就可以的。
那如何進(jìn)行的?
您好，這需要由專業(yè)的心理咨詢?nèi)藛T進(jìn)行，一般可以用系統(tǒng)脫敏法，放松訓(xùn)練等方法進(jìn)行。
要去醫(yī)院進(jìn)行治療嗎？你有沒有什么好的訓(xùn)練方法？
您好，是心理咨詢治療，不是醫(yī)院，這不屬于疾病，屬于心理問題。
那么去哪就行咨詢老師
您好，如果您是學(xué)生，學(xué)校里一般就有免費(fèi)的心理咨詢室。如果不是，可以到當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心。
自我調(diào)理沒效果有沒有這方面的藥物 我想通過藥物治療
您好，有治療這種情況的藥物，但要經(jīng)過診斷后由專業(yè)醫(yī)生開具。
你好，面臨重要的一些場合，出現(xiàn)一定的緊張，一般來說是正常的，每個(gè)人都可能會(huì)有，正確認(rèn)識，也可以通過平時(shí)多訓(xùn)練自己，大膽發(fā)言，減少緊張
沒有什么藥物上的治療嗎？
可以吃點(diǎn)抗焦慮藥物，但從描述來看，應(yīng)該不用藥物控制
不怕副作用有哪些藥物可以控制這種情況嗎
抗焦慮藥以苯二氮類為主，包括利眠寧、安定及其衍生物，這些需要醫(yī)生開處方，建議去心理門診就醫(yī)
沒有不需要醫(yī)院開處方的藥嗎？
如果你想買非處方藥的話，是可以買中成藥的。藥店里面有很多中成藥，都是非處方藥，比如益氣養(yǎng)心丸，消肝利膽丸等。安全起見，自己不應(yīng)隨便用藥。
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你好，針對你在比賽以及考試之間出現(xiàn)緊張等狀況是正?，F(xiàn)象，很多人身上都會(huì)出現(xiàn)，主要源于對自己不自信，或者是自我感覺準(zhǔn)備不充分。在比賽考試之前需要作充分的準(zhǔn)備，如果感覺考前緊張可以做做深呼吸改善癥狀。
以上是對“在某些演講比賽或者是在考前緊張只要是在等待中發(fā)生緊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
沒有藥物上的治療嗎讓人緩解緊張的藥
如果通過深呼吸以及自我放松能夠緩解的話，不建議服用藥物，如果通過自行調(diào)整難以改善癥狀，可以口服氯美扎酮。
會(huì)不會(huì)有什么副作用啊?這個(gè)藥在藥店可以買到嗎?是怎么服用的?
這種藥屬于鎮(zhèn)靜催眠的藥物，在藥店是買不到的，需要去醫(yī)院開藥，偶爾服用一次沒有多大問題。能進(jìn)行心理調(diào)節(jié)改善的，不建議服用藥物。希望你對自己增加自信。
就是馬上就要演講了太緊張導(dǎo)致都有點(diǎn)不敢上場了 希望能夠借助藥物來進(jìn)行緩解去醫(yī)院如何才能買到 這種藥呢？
你可以去醫(yī)院咨詢一下了。在上場之前感覺緊張，說明你心理素質(zhì)不好，在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中，你可以叫上幾個(gè)聽眾聽你演講，多練練你這種緊張的狀況就會(huì)明顯改善。
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