心情不好天天煩躁不想跟任何人說話渾身沒勁腦袋迷迷糊

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況有可能是由于腎虛，氣血不足等因素引起的。你可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，通過辨證用湯藥調(diào)理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是由于壓力過大，緊張等原因引起到焦慮癥。
      指導(dǎo)意見：
      首先要放松心情，規(guī)律生活，規(guī)律飲食，多和朋友家人溝通。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。