每天都是心情不好，不想見任何人
健康咨詢描述： 每天都是心情不好，不想見任何人，特別難受，經(jīng)常會(huì)哭，
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你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你應(yīng)該是有抑郁的傾向的。輕微的抑郁癥患者大多能夠自我走出來的，只要有自己理想和目標(biāo)，勇于行動(dòng)，就能克服一切困難。如果覺得自己走不出來，建議你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，或者在這個(gè)平臺(tái)在線咨詢里搜索我的名字，或者其她咨詢師的名字，都能夠給到你很好的幫助。
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如果除了你說的這些以外，你還有情緒低落，興趣愛好減少，悲觀失望，少語少中，思維遲鈍，意志力減退，失眠等癥狀的話，你可能是抑郁癥造成的，所以你這種情況最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下才好確診，以便及時(shí)的對(duì)癥治療。
那怎么才能好，這樣真的很難受
你有這些表現(xiàn)嗎？如果有這些表現(xiàn)的話，你是抑郁癥，既然是抑郁癥的話就需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，需要吃治療抑郁的藥物。作為你自己也要鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，遇到事情要換個(gè)角度去考慮。不要過度的追求完美，學(xué)會(huì)順其自然的生活。
我?guī)缀趺刻於际撸恢?，不想吃飯，不想說話，難受的時(shí)候會(huì)很崩潰，還會(huì)傷害自己
你說的這些情況，多數(shù)都是抑郁癥造成的。你抑郁癥好了以后，你這種狀態(tài)會(huì)改善的。所以你一定要去醫(yī)院就醫(yī)系統(tǒng)的吃藥治療。
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你這是抑郁癥的表現(xiàn)。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，對(duì)你制定治療方案，采取藥物治療、物理療法、心理療法、音樂療法等方法進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“每天都是心情不好，不想見任何人”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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