健康咨詢描述: 一個(gè)月胖了七八斤.最近半年胖了30斤,是不是哪里不正常,本人162,143斤,之前110,沒有暴飲暴食,就是總覺得餓,吃的也不多,一頓一碗飯就飽了
病情分析:
您好,根據(jù)你的這些情況描述,如果運(yùn)動(dòng)和飲食都正常,而體重增加的話,需要考慮內(nèi)分泌問題。
指導(dǎo)意見:
建議您到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,詳細(xì)化驗(yàn)甲狀腺和胰島功能,查明原因好對(duì)癥治療。
你好我從小就都不怎么運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在一直每天都有騎三公里的自行車,不知道運(yùn)動(dòng)量夠不夠
感謝您的信任,需要控制飲食和熱量,不要吃零食,循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動(dòng)量。
您好,很高興為您服務(wù),平時(shí)注意飲食要以清淡為主,多吃蔬菜水果,少吃油膩食品,肥胖的原因可能與您不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有關(guān),造成脂肪積累,建議您每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)。
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