九歲女孩四個(gè)月長(zhǎng)胖了八斤

      那么對(duì)于一個(gè)九歲的孩子來(lái)說的話，你想明顯的一個(gè)減輕體重就不能加強(qiáng)嚴(yán)格的飲食控制，減少碳水化合物米面及高糖的水果不吃，都是以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，如牛奶，瘦肉，雞蛋。還是加大她的活動(dòng)量

      病情分析：
      你好，9歲女孩4—5個(gè)月長(zhǎng)了7—8斤，原因很明確，就是疫情在家吃了不運(yùn)動(dòng)造成的，減肥就是增加運(yùn)動(dòng)量，適當(dāng)?shù)墓?jié)一下食，多吃用蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見：
      建議，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，少少控制一下飲食，多吃水果蔬菜，慢慢的把肥減下來(lái)，不要著急。

      病情分析：
      您好！國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法：(年齡×2)+8=kg。上下浮動(dòng)不超過10%。孩子的標(biāo)準(zhǔn)體重是：(9×2)+8=26kg=52斤。
      指導(dǎo)意見：
      目前孩子體重64斤，屬超重。原因與飲食雖不變，但活動(dòng)量減少有關(guān)。建議帶孩子積極加強(qiáng)體育鍛煉，如，跑步，體操及練習(xí)游泳等。
      以上是對(duì)“九歲女孩四個(gè)月長(zhǎng)胖了八斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孩子體重長(zhǎng)得那么快，和疫情在家里面不出門，不活動(dòng)是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      如果想讓孩子瘦下去，那也只能讓孩子多活動(dòng)，畢竟孩子比較小，不能吃減肥藥，也不能餓著孩子，現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候。你不是說孩子學(xué)跳舞的嗎？每天堅(jiān)持跳舞蹈，活動(dòng)量大的消耗的就多，這樣也容易瘦的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院兒科面診檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議，近期注意飲食要規(guī)律，清淡易消化，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃零食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，少吃甜食，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。