想問(wèn)下，學(xué)校要求每天做操

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，月經(jīng)期間是可以跑步的，月經(jīng)是女性的正常生理現(xiàn)象，健身活動(dòng)可以提高人體的機(jī)能水平，改善血液循環(huán)，以及腹肌和盆底肌的收縮和放松，有利于子宮經(jīng)血的排出。不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)的。經(jīng)期注意個(gè)人衛(wèi)生，祝健康
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答！通過(guò)你的描述，月經(jīng)期間有學(xué)校的跑操運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)量多嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果量比較多，運(yùn)動(dòng)超過(guò)二十分鐘，建議你請(qǐng)假。如果剛開(kāi)始來(lái)或者結(jié)束，量比較少，也是可以堅(jiān)持的。
      

      病情分析：
      你好月經(jīng)期間是也不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體不好，實(shí)在不行就和老師說(shuō)下情況，老師會(huì)理解的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)期間，由于性腺的變化，必然會(huì)影響到女性的免疫系統(tǒng)，使人的精力、體力以及抗病能力都會(huì)有所降低。如果這時(shí)從事長(zhǎng)跑、跳躍、投擲及扣球等負(fù)重量、消耗量較大的運(yùn)動(dòng)，不僅會(huì)增加經(jīng)期的不適，而且可引起經(jīng)量過(guò)多和經(jīng)期延長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“想問(wèn)下，學(xué)校要求每天做操”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！