健康咨詢描述: 吃東西沒胃口強顏歡笑喜歡哭睡覺睡不著甚至想吃安眠藥昨天晚上崩潰大哭
你這個情況考慮應(yīng)該是有抑郁癥的,可能這個你最好是到心理科去做個檢查,確診一下,對癥治療就行,有抑郁癥的話這個需要盡早治療,可以進行心理疏導(dǎo),也可以進行藥物治療。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的吃東西沒胃口等感覺或癥狀,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態(tài),屬于一般心理問題。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強憂郁心理的心理因素,增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠、飲食和精神狀態(tài)。
你好!根據(jù)你的描述考慮你最近是有抑郁癥。建議找心理咨詢師面對面咨詢治療,可以用認(rèn)知療法,運動療法,音樂療法配以心理疏導(dǎo)。祝你早日康復(fù)!
以上是對“吃東西沒胃口強顏歡笑喜歡哭睡覺睡不著甚至想吃安眠藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這種情況有多久了,家人知情嗎。是近期生活或者感情上出現(xiàn)變故有現(xiàn)實原因的情緒變化還是沒有征兆的波動,建議在家人的陪同下去心理科做進一步咨詢或檢查,可以試著通過運動等方式試著調(diào)解下,最好還是去醫(yī)院咨詢下醫(yī)生。
針對這種情況,建議你找一下問題的原因,也就是從何時開始出現(xiàn)這種狀態(tài),是否由于什么事情影響而導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的情況,找到問題的根源并解開心結(jié)。另外,不要給自己太大的精神壓力,遇事多想其積極的一面,多與人溝通交流,不要過于壓抑自己。如果難以自我調(diào)節(jié),可以找心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo),以免問題發(fā)展嚴(yán)重。
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