我父母身高不到160 我現(xiàn)在16現(xiàn)在163以前天天

      按正常發(fā)育進(jìn)程來說，16周歲身高增長沒有停止，但身高增長速度開始減慢，只有當(dāng)骨骺完全閉合時(shí)，身高才會停止增長。根據(jù)年齡只能大概判斷，準(zhǔn)確判斷需要拍片測骨齡，觀察骨骺發(fā)育水平、是都已經(jīng)閉合。
      

      病情分析：
      你好，身高主要取決于遺傳因素，當(dāng)然飲食，運(yùn)動等后天因素也有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院拍片檢查一下，看看骨垢線有沒有閉合，再做個生長激素測定，如果沒有閉合的話，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長激素，同時(shí)也要堅(jiān)持鍛煉，每天至少鍛煉半小時(shí)，各項(xiàng)體育運(yùn)動要交替進(jìn)行。
      

      病情分析：
      要加強(qiáng)戶外體育運(yùn)動，可以多進(jìn)行跑步等運(yùn)動來促進(jìn)新陳代謝。
      指導(dǎo)意見：
      需要加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃牛羊肉與蔬菜水果，補(bǔ)充身體內(nèi)所有營養(yǎng)物質(zhì)的消耗與攝入。
      
      以上是對“我父母身高不到160 我現(xiàn)在16現(xiàn)在163以前天天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、運(yùn)動因素、激素水平、飲食因素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意飲食，多吃些含鈣高的食物，可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑；如果是生長激素過低的話，可以注射生長因子。
      

      這位朋友你好，身高因素受先天遺傳因素和后天環(huán)境因素的雙重影響，如果父母身高不高，孩子容易身高不高，要想長高，建議注意飲食葷素搭配合理，多吃含有鈣元素豐富的食物，如骨頭湯牛奶雞蛋瘦肉都要適當(dāng)添加，適當(dāng)參加有氧運(yùn)動，多進(jìn)行體育鍛煉，保持愉快的心情，保證足夠的睡眠。我們在青春期發(fā)育后，骨骺線閉合后，就不會再長高了（只考慮長骨），因?yàn)殚L骨不再長了，腿，胳膊就不再變長。之所以有二十三，竄一竄的說法，是因?yàn)槭俏覀兛梢酝ㄟ^非長骨的組織來長高一些，尤其是脊椎變長，包括骨和骨間組織（這個對相當(dāng)一部分人還是很明顯的），希望對你有所幫助。