健康咨詢描述: 女兒最近不怎么說話,脾氣也很急躁,會和我們父母吵一兩句,失眠2個多月了,喜歡一個人呆著
您好,看了敘述,看來女兒是到了叛逆期,這個階段的孩子會有一些不同的大人無法理解的表現(xiàn)。建議作為父母不要著急,要用她的叛逆心理進行適當?shù)囊龑?,不要管的太多,多給她留些空間聽聽她的想法。要認識到出現(xiàn)的這些變化不是什么大問題,坦然地去接受這種變化,學會站在她角度和立場上和她傾心交談,通過對話達成共識;其次,要找出她產(chǎn)生叛逆心理的原因,學會心平氣和地去開導她。幫助她度過青春期。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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