長期熬夜不過白天睡很晚在用蛋白質(zhì)粉補(bǔ)充這對身體有大

      病情分析：
      你好，看你說的情況，像你經(jīng)常熬夜的話，那補(bǔ)充蛋白質(zhì)也不會(huì)有好的效果，還是需要作息規(guī)律才好
      指導(dǎo)意見：
      并且平時(shí)也是需要有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣會(huì)好些的，像平時(shí)睡眠時(shí)間最好是不要超過11點(diǎn)，如果過晚對身體健康方面就會(huì)有影響了
      

      病情分析：
      你好，長期熬夜對身體有很多害處，還能引發(fā)免疫力降低，蛋白粉對身體有很好的營養(yǎng)作用，可以食用
      指導(dǎo)意見：
      建議，不要長期熬夜，晚上睡最好在十點(diǎn)到六點(diǎn)，這是最符合人體生物鐘的睡眠時(shí)間，雖然可以服用保健品補(bǔ)充營養(yǎng)，但是不能代替良好的睡眠
      
      以上是對“長期熬夜不過白天睡很晚在用蛋白質(zhì)粉補(bǔ)充這對身體有大”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！