我今年49歲，坐車的時候打盹睡覺

      你好，一般睡覺后出汗稱為盜汗。盜汗一般考慮是腎陰虛或者身體，虛弱引起的癥狀，但如果平時沒有癥狀，就在這一次坐車的時候出現(xiàn)，要考慮是車內比較悶熱的原因。
      

      指導意見：
      可能是腎虛，或是缺鈣，體力勞動過多身體過于疲勞虛弱引起的坐車容易打盹醒來后滿頭大汗。如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查一下，排除器質性病變引起的嗜睡，容易出汗，如有必要及時接受正規(guī)的治療。而生活中希望你正常的生活作息保證充足的睡眠合理飲食，加強營養(yǎng)，適當補充鈣質。經常參加一些戶外運動，注意勞逸結合，每天保持愉快心情，保持充沛的體力，健康快樂的生活。
      

      根據(jù)你對于情況的描述來看，應該和陰虛火旺有很大的關系，這樣的情況下建議及早地去當?shù)氐尼t(yī)療機構掛中醫(yī)門診，做一下詳細的檢查。
      
      以上是對“我今年49歲，坐車的時候打盹睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務！根據(jù)你的描述，如果沒有其他不適的話，你可能是進入了更年期，屬于更年期綜合的癥狀，具體是什么情況需要到醫(yī)院做具體檢查。
      

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。根據(jù)你的咨詢出汗和體質有關系。一般腎陰虛或者身體虛弱引起的。建議你去醫(yī)院檢查治療一下，心態(tài)平和一些，一段時間調整過來。