跑步導致膝蓋痛怎么辦

      你好劇烈的運動可以導致韌帶牽拉傷。平時注意休息，局部熱敷，可以吃一些活血止痛膠囊來進行治療，也可以做理療，烤電等等。另外建議你做一個放射線的檢查，看看洗關節(jié)的骨質有沒有損傷。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述，最近要適當休息，跑步姿勢不正確是會對膝蓋造成損傷的?？梢跃植繜岱笙孪ドw，促進周圍血液循環(huán)。
      指導意見：
      建議您可以多做做有氧運動，像慢跑游泳之類的項目，對心肺功能的鍛煉也是有好處的。
      

      你好，這個30歲女性，如果這個經(jīng)常劇烈運動和長期運動的時候，可以出現(xiàn)膝關節(jié)的這個過早的蛻變，就像半月板損傷或者膝關節(jié)的滑膜炎，建議你做一個膝關節(jié)磁共振看一下，需要的話再來咨詢我。
      
      以上是對“跑步導致膝蓋痛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這可能是因為關節(jié)滑膜炎導致的，這有可能是與勞損有關，這就會引起關節(jié)疼痛，影響到正常的行走?？梢酝庥酶嗨帲緹粽丈?，進行熱敷按摩處理，