有問必答網(wǎng)外科骨科 → 膝蓋跑步就痛

膝蓋跑步就痛

男 | 21歲 懸賞2個(gè)健康幣 2017-04-14 22:20:42 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 4月初開始膝蓋不舒服,可能是在西藏呆了3個(gè)月,在那邊也沒怎么跑步?;貋砼芰藘商爝\(yùn)動(dòng)量可能過大,導(dǎo)致右膝蓋下方左側(cè)一跑就痛。不跑就不痛,不過這幾天都有少量運(yùn)動(dòng),雖然感覺有點(diǎn)恢復(fù)!不過還是一跑就痛!

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張中秋
張中秋 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,高血壓,冠心病,氣管炎,糖尿病,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:57
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2017-04-14 22:24:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你敘述的這種情況考慮是活動(dòng)量過大,您需要恢復(fù)少量運(yùn)動(dòng),
      指導(dǎo)意見:
      局部可以適當(dāng)進(jìn)行一下理療??倦姷戎嗅t(yī)理療緩解癥狀,也可以熱敷,三天后還不能恢復(fù)需要拍片子看看半月板,

2017-04-15 07:53 ask76609377z3 追問

好的,都已經(jīng)10天了,然后我用了膏藥貼了,跟紅花油擦了!沒什么效果,感覺這個(gè)沒起太大作用!我這個(gè)問題應(yīng)該不大吧?不跑步就不痛,只要稍微跑一會(huì)痛了!謝謝您

2017-04-15 10:37醫(yī)生回答:

你這個(gè)問題應(yīng)該不大,可以口服消炎痛或者布洛芬,

韓廣健
韓廣健 其他 擅長: 婦產(chǎn)科,子宮肌瘤治療 幫助網(wǎng)友:29413稱贊:207
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2017-04-14 22:24:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,您所說的現(xiàn)象應(yīng)該是由于有過度的運(yùn)動(dòng)量增加導(dǎo)致的目前現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      建議您要注意的是盡量的避免外界的過度的刺激,一定要盡量的注意局部的保溫是有不錯(cuò)的效果、

2017-04-15 07:56 ask76609377z3 追問

好的,都已經(jīng)10天了,然后我用了膏藥貼了,跟紅花油擦了!沒什么效果,感覺這個(gè)沒起太大作用!我這個(gè)問題應(yīng)該不大吧?不跑步就不痛,只要稍微跑一會(huì)痛了!謝謝您

2017-04-15 22:48醫(yī)生回答:

您需要注意的是盡量的不要過多的劇烈的運(yùn)動(dòng)為好的,注意保護(hù)

朱帥
朱帥 葫蘆島市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛周膿腫,肛瘺,肛裂,胃潰瘍, 幫助網(wǎng)友:8317稱贊:24
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2017-04-14 22:24:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述這種情況是比較典型的半月板損傷的情況,建議
      指導(dǎo)意見:
      去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查,當(dāng)時(shí)就可以出現(xiàn)診斷,可以根據(jù)病情進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的玻璃酸鈉注射
      
      以上是對(duì)“膝蓋跑步就痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

潘存斌
潘存斌 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎病,燒傷,褥瘡,風(fēng)濕骨病,小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:5635
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2017-04-14 22:24:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)上述情況考慮,需要暫時(shí)注意休息,避免跑步。等完全恢復(fù)后再逐漸的參加鍛煉
      指導(dǎo)意見:
      建議你需要注意休息抬高患肢可以理療熱敷或者是烤電,促進(jìn)血液循環(huán),避免多運(yùn)動(dòng)。

2017-04-15 07:53 ask76609377z3 追問

好的,都已經(jīng)10天了,然后我用了膏藥貼了,跟紅花油擦了!沒什么效果,感覺這個(gè)沒起太大作用!我這個(gè)問題應(yīng)該不大吧?不跑步就不痛,只要稍微跑一會(huì)痛了!謝謝您

2017-04-15 22:06醫(yī)生回答:

必須注意休息的

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