健康咨詢描述: 從網(wǎng)上減肥,先是調(diào)理的產(chǎn)品,后又分解脂肪產(chǎn)品,現(xiàn)在又買代謝脂肪產(chǎn)品,想停止,不想再買代謝脂肪產(chǎn)品了,能會更胖嗎
你好,很高興回答您的問題,您的情況建議放松心情,注意休息,可以停用此藥,平時可以注意控制飲食,少吃油膩高熱量食物,多吃些新鮮蔬菜水果,同時增加運動來減肥。
這些減肥理念沒有任何科學(xué)道理,分解脂肪就是讓脂肪進(jìn)入能量代謝。不建議應(yīng)用成分不明的減肥產(chǎn)品,這些產(chǎn)品往往添加藥物,甚至是違禁藥物,非常不安全,而且容易反彈。減肥需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),限制高脂高熱量食物,炒菜少放油不喝菜湯,適當(dāng)運動,長期堅持健康的飲食和生活方式。
你好,肥胖是目前治療的一個難點,也是目前社會關(guān)注的焦點,關(guān)乎人民的健康。肥胖是心腦血管疾病及糖尿病危險因素,因此要控制肥胖,治療肥胖。由于引起肥胖的原因主要與代謝紊亂及遺傳有關(guān),因此不建議使用減肥藥及保健品治療。建議從源頭上控制飲食,加強運動,建議高脂肪及碳酸飲料攝入,可以使用中醫(yī)針灸推拿治療。
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病情分析:
你的從網(wǎng)上購買減肥產(chǎn)品,現(xiàn)在想停止,不吃了,會反彈的。
指導(dǎo)意見:
要減肥,要控制住飲食,多吃新鮮水果蔬菜,少吃肉類食物。多做有氧運動如跳繩,健身,游泳,跑步來運動減肥,才是健康減肥的方式。減肥藥不能吃了。
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