健康咨詢描述: 前段時(shí)間網(wǎng)上買了些減肥的產(chǎn)品。說是果蔬植物燃脂粉。說喝了以后脂肪會(huì)軟化。然后通過排便排出油脂從而使體重下降達(dá)到減肥的效果。說是天然安全的產(chǎn)品??墒俏液攘酥蟛]有像說的這樣什么排出油脂。她就說我這是腸道垃圾毒素太多了堵住了油脂排不出來。要使用他們的加強(qiáng)排油產(chǎn)品。用了之后就能排出油脂來。如果不及時(shí)把油脂排出來脂肪就會(huì)被二次吸收導(dǎo)致水腫或者發(fā)胖。嚴(yán)重的還會(huì)全身水腫走不了路。不知道是真的還是假的。漸漸的感覺就是個(gè)騙子。一次又一次的想讓我花錢。請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生告訴我下這是真的嗎。真的像她說的那樣嚴(yán)重嗎
你好,減肥最好的方法其實(shí)就是6個(gè)字,管住嘴,邁開腿,但是就這么簡(jiǎn)單的幾個(gè)字,不一定每個(gè)人都能做到。減肥首先需要改變生活方式:包括控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),必須堅(jiān)持不懈,一旦放松,容易反彈;盡量不要使用藥物減肥,另外如理療減肥:包括針灸、穴位埋線、推拿按摩等,可在短期內(nèi)減重,但容易反彈。最后手術(shù)減肥:但這個(gè)方法主要適用于重度肥胖合并糖尿病的人群。所以說減肥沒有捷徑,運(yùn)動(dòng)才是減重最好的方法!而對(duì)于你說的一看就是騙局!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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