夜里一點(diǎn)到三點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段必定會起來一次

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你晚上夜尿的行為這是一種強(qiáng)迫癥的癥狀，是內(nèi)心的習(xí)慣性焦慮導(dǎo)致的行為，可以做一段時(shí)間的心理咨詢來獲得改善，
      

      你好，夜里起來上廁所并且喝水的情況既然已經(jīng)持續(xù)十多年了，如果經(jīng)過檢查前列腺?zèng)]有多大問題，考慮與你的精神因素有一定關(guān)系。需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，在睡覺之前可以排空尿液，晚上起夜一次只要不影響睡眠也沒有多大問題，不要形成心理負(fù)擔(dān)。