每天睡三，四個小時，睡一會就會醒

      指導(dǎo)意見：
      您的癥狀考慮有神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱的治療原則是在詳細檢查排除器質(zhì)性疾病后，應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認識疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。
      

      你說的這種情況是屬于失眠。有可能和心理疾病或者是精神壓力過大有關(guān)系，反反復(fù)復(fù)形成惡性循環(huán)。所以也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┱{(diào)節(jié)睡眠的藥物對癥治療。