每天只睡三四個小時自然醒熬夜吧下午會困會睡覺不熬夜

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述多考慮睡眠不好多考慮是神經(jīng)衰弱的可能。
      指導意見：
      建議給予營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，給予安神補腦液藥物治療，注意放松心情，減免工作壓力
      

      病情分析：
      你好，這種情況下屬于神經(jīng)衰弱現(xiàn)象，需要及時的調(diào)理才可以，可能與壓力有關呀。
      指導意見：
      建議，保持良好的心情，飲食上忌服辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜及水果，適量運動，口服健腦丸、養(yǎng)血安神片調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，你的生活很不規(guī)律，你應盡快改變你的生活習慣，吃飯睡覺要規(guī)律。
      指導意見：
      建議你藥物治療和非藥物治療，營造好的睡眠環(huán)境，在睡不著的時候做一些放松練習，深深地吸氣，速度很慢，慢慢數(shù)數(shù)有助睡眼都有助于睡眠。
      
      以上是對“每天只睡三四個小時自然醒熬夜吧下午會困會睡覺不熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能還是考慮睡眠障礙了。可能一方面跟平時壓力呀緊張啊情緒啊有關。一方面還是跟調(diào)節(jié)有關。
      指導意見：
      一般建議的話，可以用點中藥調(diào)理一下?；蛘咂鹣鹊脑捰命c安眠藥先控制一下吧。