我想問荷葉薏苡仁決明子山楂茯苓玉米須冬瓜皮黃精一起

      你好！這種材料煮水喝對于減肥沒有明顯的效果，健康減肥的方法只有飲食調(diào)理和運動鍛煉，最重要的是要有毅力，每日三餐，多吃蔬菜水果，少吃主食，不吃油膩，少油少鹽少糖飲食，長期堅持運動，這種方式養(yǎng)成習慣，既可以減肥又可以使身材健美。
      

      病情分析：
      你好，你說的這些東西可以減肥應該沒有太多的理論，而且這么多的東西在一起使用也是不妥當，
      指導意見：
      你好，如果需要減肥，還建議你用健康的減肥方式，就是加強運動和飲食的控制，也就是說堅持一日三餐適量的運動和充足的睡眠，這些習慣堅持下去，對減肥非常有益

      您好，很高興為您服務，建議您如果減肥還是要以科學的方法來減肥，飲食上要控制，少吃油膩高脂的食品，平時堅持每天運動，比如跑步等。
      
      以上是對“我想問荷葉薏苡仁決明子山楂茯苓玉米須冬瓜皮黃精一起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！