健康咨詢描述: 荷葉,薏苡仁,山楂,決明子,茯苓,冬瓜皮,玉米須,黃精,兌水喝可以減肥嗎
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上述這幾種食材有輔助減肥的功效。如果單一對(duì)這種食材而沒有控制飲食,也不能夠起到很好的減肥效果,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。
你好,你的這個(gè)情況,減肥的方法有很多,建議你還是不要盲目的去嘗試,最好要循序漸進(jìn),從堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),飲食方面的營養(yǎng)全面均衡,管住自己的嘴,邁開自己的腿。
病情分析:
你好,從藥物的組成上來說,有健脾、祛濕、消脂的作用,對(duì)減肥是有一定幫助的。
指導(dǎo)意見:
藥物減肥只是起輔助作用,主要還是要通過飲食的控制,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免暴飲暴食及過食肥甘厚膩甘甜之品。
以上是對(duì)“荷葉,薏苡仁,山楂,決明子,茯苓,冬瓜皮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種東西只是一個(gè)輔助的作用的,重要的還是需要多運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清?br />
病情分析:
你好,減肥不一定適合每一個(gè)人,有的因?yàn)槠⑽腹δ芪蓙y引起,調(diào)理好脾胃可以自行恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡一些,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,適當(dāng)鍛煉身體,可以找中醫(yī)面診望聞問切辯證論治開中藥配合針灸調(diào)理。
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