16歲女生高中生喝牛奶好還是奶粉好想長高學(xué)的特長需

      你好！16歲的女生現(xiàn)在身高是多少？要看身高現(xiàn)在是否還能增長還要看骨骺線是否已經(jīng)閉合了，如果閉合那么身高基本也就不再增長了?？梢赃m當(dāng)喝些純奶。
      

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況和運動因素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意多吃些含鈣高的食物，可以喝高鈣奶粉，也可以補充點鈣劑，平時要注意多進行體育鍛煉。
      

      你好，看到你描述的情況，很高興為你解答服務(wù)，最好是純牛奶比較好，第二是多吃含鈣高的食物，平時注意鍛煉身體，晚上休息好，對身高都有好處的。
      
      以上是對“16歲女生高中生喝牛奶好還是奶粉好想長高學(xué)的特長需”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題。如果想長高一些，不論牛奶或奶粉，建議喝含鈣量高一些的奶，能夠增加骨密度，是骨生長的原料。祝一切都好。